"The 4-Hour Body" von Timothy Ferris
Das Buch "The 4-Hour Body" hat uns in diesem Jahr Andreas König, CIO der ProSiebenSat1 Media AG, empfohlen: "Die Diätstrategie des "Four Hour Work Week"-Autors ist die einzige, die für mich funktioniert. Sie hält nicht nur mein durch unendlich viele Business-Dinners gefährdetes Gewicht perfekt im Rahmen, sondern sorgt auch dafür, dass ich langfristig trotzdem nicht an Lebensqualität verliere."
(Foto: Crown Archetype)
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