Christian Bremer: Das Prinzip Achtsamkeit

 
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Raus ins Grüne
Raus ins Grüne
Ein kurzer Spaziergang für sich allein hilft, zur Ruhe zu kommen.
(Foto: Serghei Velusceac - Fotolia.com)
 
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Zum Artikel: Tipps vom Achtsamkeitscoach: "Seien Sie Reiter, nicht Pferd"
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